Veći najraniji pronađeni dokumenti
sadrže spomen biljaka koje pospješuju spolni apetit. Namirnice koje su
se spominjale u afrodizijačkom kontekstu unazad dva i pol tisućljeća
uključuju mandragoru, sjemenke anisa i avokado.
Nazvani po grčkoj boginji ljepote i
ljubavi Afroditi, afrodizijaci su u širem smislu svi oblici stimulacije
namijenjeni povećanju spolne želje, uzbuđenja i uživanja. U užem smislu,
afrodizijacima se smatra hrana i druga sredstva koja proizvode takav
učinak.
Malo se znanstvenih istraživanja bavilo
afrodizijačkim učincima hrane, jer se farmaceutskim kompanijama ne
isplati ulagati mnogo novca u proučavanje sastojaka koji su poznati i
svima dostupni. Tko bi znanstveno dokazao da, primjerice, banana ima
afrodizijačka svojstva ne bi od toga imao velike koristi, jer bi mu bilo
teško patentirati –bananu.
Znanstvenici su ipak došli do nekih
spoznaja o potencijalnim afrodizijacima, a te su spoznaje umjereno
ohrabrujuće. Primjerice, banana nema samo oblik koji podsjeća na penis,
većsadrži obilje vitamina B, koji pomaže organizmu sintetizirati spolne
hormone. Slično banani, falusni oblik svrstao je i šparogu na jelovnik
željnih burnijeg seksa. Navodno je iskusna zavodnica Madame Pompadour u
svojoj zbirci recepata hvalila šparoge kao vrhunski stimulans.
Ako su koristile Casanovi…
Još su glasovitije kamenice, koje je u
golemim količinama svakodnevno doručkovao nezasitni Casanova.
Nutricionisti tvrde da taj stari jarac nije bezrazložno konzumirao ovu
vrstu školjki, jer one sadrže velike količine fosfora i joda, koji
povećavaju seksualnu izdržljivost.
Blizu definiciji afrodizijaka je i
johimbin, koji se izvorno dobiva od afričke biljke johimbe, ali se
otprije pola stoljeća. može sintetizirati u laboratoriju. Johimbin je za
većinu korisnika neškodljiv stimulans, no ni on nije lišen nuspojava,
od kojih je najopasnija hipertenzija, a prisutni su i napetost, nemir i
drhtavica.
Ginseng je ekstrakt od istoimenog
korijena iz Kine, Sibira i Koreje. Sadrži peptide koji unapređuju
kondiciju i osjećaj blagostanja. Sve što poboljšava raspoloženje
povisuje i libido i potenciju. Previše ginsenga može izazvati nagli
porast krvnog tlaka, uznemirenost i dijareju.
Izvjesna afrodizijačka svojstva mogla bi
imati čokolada, jer sadrži poticajnu tvar zvanu feniletilamin (PEA), a
njime je najbogatija tamna čokolada. Iako ne uživa ugled afrodizijaka,
sir je jošbogatiji stimulativnim tvarima.
Za povećanje seksualne energije poželjno
je sve što je dobro za cirkulaciju i srce. Stoga, opskrbite se
namirnicama bogatima masnim kiselinama Omega-3, čiji su najbolji izvor
losos i skuša. Omega 3 poboljšava funkcioniranje živčanog sustava,
potiče cirkulaciju i jača srce, što su važni preduvjeti za visok libido i
veliku izdržljivost.
Ljuto znači uzbudljivo
Ljuta hrana na neke ljude djeluje
nadražujuće pa se krcaju paprom, ljutim feferonima, senfom, hrenom i
lukom. Ove namirnice potiču krvotok pa stvaraju osjećaj vrućine i
izazivaju znojenje, a ujedno stimuliranjem receptora za ljuto na jeziku
dižu raspoloženje i –libido.
Neki se pripravci rabe tako da se
trljaju na genitalije.Takvi su đumbir, papar, senf, naribani muškatni
oraščići ekstrakt španjolske mušice. Prah ovog krilatog kukca izaziva
grčenje mokraćnog mjehura, koje mnogi doživljavaju ugodnim.
Piše: Ozren Podnar